Enkel kycklingfile recept
Kycklingfiléer tillsammans bourbon- samt gräddsås
Enkel vardagsmat tillsammans kyckling
Dessa kycklingfiléer tillsammans med bourbon- samt gräddsås existerar enstaka riktigt smarrig samt lätt middagsrätt likt jag svängde ihop för tillfället inom veckan.
1.Ofta lägger jag inom enstaka massa olika ingredienser inom sådana denna plats kycklingpannor, dock den denna plats gången bestämde jag mig till för att hålla detta enkelt. detta enda kycklingen samsas tillsammans med existerar således bara tomat samt purjolök.
Såsen smaksätter jag tillsammans med amerikansk whiskey, dock den går lika god tillsammans med någon ytterligare whisky likt ej existerar på grund av rökig.
Kyckling går för att smaksätta tillsammans med flera olika ingredienser, alternativt servera tillsammans ett varm alternativt kall sås till.Ja, alternativt på grund av dyr heller, till den delen. Nån mer prisvärd variant vilket man blandar drinkar tillsammans går alldeles utmärkt. Kycklingfiléerna delar jag rakt igenom således dem blir hälften därför tjocka. Då går dem snabbt för att tillaga. existerar ni massiv inom maten tar ni fyra kycklingfiléer. Jag tog tre stora filéer samt detta räckte god mot mig samt sambon. ägde jag ätit kurera pannan egen ägde jag bara tagit numeriskt värde filéer, dock detta existerar vilket sagt lite från enstaka smaksak beroende vid hur många man äter.
Om ni önskar äga detta glutenfritt
Vill man äga detta helt glutenfritt förmå man skippa för att doppa filéerna inom mjölet innan dem steks.
Har ni kyckling hemma?Jag serverar potatismos mot denna riktig – vilket jag tycker existerar allra godast, dock den funkar även fint tillsammans kokt rotfrukt, krossad rotfrukt, ris alternativt couscous (observera för att couscous ej existerar glutenfritt). Då förmå man eventuellt behöva addera lite mer grädde samt dricksvatten inom såsen, eftersom dessa tillbehör suger inom sig mer från den.
» Här hittar ni fler goda anvisning tillsammans kycklingfiléer
Kycklingfiléer tillsammans bourbon- samt gräddsås
För: 4 personer
3 stora kycklingfiléer
2–4 msk vetemjöl
salt
matfett för att steka i
svartpeppar
15 cm purjolök
1 vitlöksklyfta
2 tomater
1 tsk torkad timjan
2 msk bourbon
2 dl vatten
2 dl vispgrädde
0,5 msk balsamvinäger
2 msk hackad persilja
Tillbehör:
potatismos
- Tina kycklingfiléerna angående dem existerar frysta.
uttorkning från dem tillsammans lite hushållspapper samt lägg dem vid ett skärbräda inom plast. Dela filéerna vid längden således dem blir hälften sålunda tjocka.
- Värm matfett inom enstaka massiv stekpanna samt lägg inom kycklingen.Servera gärna tillsammans ris samt sallad.
- Skiva purjolöken, finhacka vitlöken samt tärna tomaterna.Skär kycklingen inom strimlor.
- Lägg tillbaka kycklingfiléerna inom pannan. Smula ovan timjan samt häll inom amerikansk whiskey. Låt den bryna in ett 60 sekunder samt slå sedan vid en färglösluktlös vätska som är livsnödvändig, grädde samt balsamvinäger. Låt allt puttra ihop inom cirka 3 minuter.
Smaka från tillsammans krydda samt pepprig, angående detta behövs.
Vispa ut vetemjölet inom lite en färglösluktlös vätska som är livsnödvändig samt rör ner inom grytan.
Salta ovansidan samt pudra ovan mjöl (sikta gärna ovan detta tillsammans med enstaka små sil). Vänd vid filéerna samt upprepa vid andra sidan.
Stek vid båda sidor således dem får yta. Peppra vid slutet. Lägg ur filéerna vid ett tallrik.
Värm lite matfett inom enstaka stekpanna samt lägg inom purjolöken. Låt den mjukna samt lägg sedan inom vitlök samt tomat. Stek ytterligare enstaka minut.
Strö ovan persilja samt servera tillsammans potatismos.
Gillar ni receptet? Spara detta vilket enstaka favorit! ni hittar dina sparade favoriter angående ni klickar vid detta röda hjärtat inom menyn högst upp vid sidan.