Barnmat recept 9 månader

Skapa DIN sömnplan – passar perfekt till din bebis!

Det enklaste existerar förstås angående man kunna laga föda mot läka familjen vid ett samt identisk gång, samt detta existerar helt möjligt! Ofta handlar detta ifall för att tänka snarare bebiskonsistens än bebismat – sålunda länge man kryddar varsamt samt existerar försiktig tillsammans med saltet finns detta erhålla saker vilket din bebis ej förmå förtära (en inventering vid vad liksom faktiskt bör undvikas finns här).

Alla anvisning existerar beräknade för att räcka mot två vuxna samt numeriskt värde unge, varav minimalt ett bebis.

senaste inom varenda anvisning finns instruktioner på grund av hur ni anpassar maten mot både små bebismunnar. Smaklig måltid!

***

Du behöver:
1 citrongul lök
2 vitlöksklyftor
2 medelstora sötpotatisar
4 morötter
4 dl röda linser
800 g krossade tomater
Vatten
Olja mot stekning
Kryddning efter smakförmåga, t.ex. paprikapulver samt hackad persilja

Riv lök samt vitlök vid den finaste sidan vid rivjärnet.

Stek försiktigt inom ett lite större panna alternativt gryta inom lite olja tills löken existerar mjuk samt genomskinlig.
Riv morötterna samt häll ner inom grytan tillsammans löken.
Skala samt skär sötpotatisen inom lagom stora bitar.
Häll inom sötpotatis, linser samt krossade tomater inom grytan.
Här besitter oss samlat varenda våra maximalt populära barnmatsrecept.

Späd eventuellt tillsammans med lite mer vatten.

Krydda försiktigt efter smakförmåga (som passar bebis).
Låt grytan puttra inom ca 15–20 minuter tills både sötpotatisen samt linserna existerar lagom mjuka.

Så fixar ni bebismaten:
Ta ett sektion åt sidan samt mixa mot enstaka konsistens vilket passar bebis. smakförstärkare resten tillsammans lite krydda, peppar, gurkmeja samt gärna lite chiliflakes.

förmå erbjuds mat eller dryck tillsammans med tillbehör vilket exempelvis ris alternativt bulgur, dock existerar god samt näringsrik även vid personlig hand.

Du behöver:
500 g kycklingfilé
500 g ekologiska champinjoner
2 vitlöksklyftor
1 citrongul lök
1 tärning grönsaksbuljong
5 dl mejeriprodukt från valfri sort
5 dl vatten
Ca 300 g okokt pasta
Kryddor efter smakförmåga, mot modell vitpeppar, paprikapulver, örtkryddor

Riv alternativt hacka löken.

Strimla alternativt skär kycklingen inom lagom stora bitar.
Stek lök samt kyckling inom lite fett vid medeltemperatur (den bör ej ett fåtal på grund av många färg) tills löken existerar mjuk samt kycklingen genomstekt.
Skär alternativt platta champinjonerna inom lagom stora bitar samt tillsätt dessa, låt steka några minuter.
Krydda efter bebis smakupplevelse tillsammans t.ex.
Recept barnmat: ifrån 8 månader.

lite paprikapulver alternativt vitpeppar.

Tillsätt sedan dricksvatten, mejeriprodukt, grönsaksbuljong, eventuellt lite örtkryddor (torkade alternativt frysta) samt pastan samt låt koka vid medelvärme tills pastan existerar kokt.

Så fixar ni bebismaten:
Ta undan enstaka sektion mot bebis vilket mixas alternativt skärs mot önskad konsistens. smakförstärkare resten från rätten tillsammans krydda, lite mer krydda samt gärna lite cayennepeppar.

Servera gärna tillsammans med lite riven parmesan.

Du behöver:
3 laxfiléer
6–8 potatisar (beroende vid storlek)
4 morötter
½ purjolök
3 dl ärtor
3 msk pressad citronjuice
3 dl grädde från valfri sort
Persilja, dill (fryst går utmärkt!)
Vitpeppar

Skala samt skär potatisen inom tärningar. koka inom lite en färglösluktlös vätska som är livsnödvändig inom ett gryta massiv nog för att rymma läka rätten.

Potatisen bör ej bli färdig utan detta räcker för att koka ca 5-10 minuter (beroende vid bitarnas storlek).
Skala samt skär alternativt tärna morötter, hacka purjolök samt skär laxen inom lagom stora bitar.
Lägg ner grönsakerna samt fisken inom grytan tillsammans med potatisen samt häll ovan grädden. smakförstärkare tillsammans lite vitpeppar.
Koka tills grönsakerna samt laxen existerar genomkokta, ca 5-10 minuter mot.

Strö ovan persilja samt dill samt häll inom citronen.

Så fixar ni bebismaten:
Ta undan ett sektion samt mixa alternativt mosa mot önskad konsistens till bebis. smakförstärkare resten från grytan tillsammans med lite ytterligare krydda, krydda samt eventuellt mer pressad citron.

Du behöver:
6 dl frysta, tinade ärtor
1 dl pumpakärnor
2 vitlöksklyftor
En näve nyligen tillverkad persilja alt.

Koka upp en färglösluktlös vätska som är livsnödvändig inom ett kastrull, tillsätt potatis- samt morot, vattnet bör noggrann täcka rotfrukterna.

någon matsked fryst
1 dl olivolja
För lite variation därför är kapabel 1–2 dl från ärtorna bytas mot t.ex. sojabönor och/eller broccoli.

Mixa samtliga ingredienser tillsammans stavmixer. Fyll vid tillsammans lite extra olja angående peston känns “torr”.
Koka pasta från valfri sort samt blanda ner peston efter för att pastavattnet hällts av.
Servera gärna tillsammans lite riven parmesan.

Så fixar ni bebismaten:
Mixa alternativt skär ett sektion mot passande konsistens/storlek på grund av bebis.

till dem vilket existerar lite större (eller lite extra nyfikna vid för att pilla samt förtära egen tillsammans med händerna!) förmå man gärna blanda pastan samt peston tillsammans med lite kurera ärtor och/eller broccolibitar. Salta lite åt dem likt önskar.

Du behöver:
300 g köttfärs
8 medelstora ekologiska champinjoner
½ citrongul lök
1 dl grädde från valfri sort
2 ägg
Svart- alternativt vitpeppar
Smör mot stekning

Hacka alternativt tår champinjoner samt lök vid rivjärn alternativt inom matberedare.
Rör ner svampen samt löken tillsammans tillsammans köttfärs, grädde samt vanligtvis för fortplantning hos djur inom enstaka bunke.
Här hittar ni goda samt nyttiga anvisning vid barnmat till dem små inom åldrarna 6-18 månader.

smakförstärkare efter bebis smak.

Rulla mot lagom storlek.
Stek inom lite fett vid nedsänkt värme, tills köttbullarna "håller ihop". Ställ sedan in dem inom ugnen tills dem existerar genomstekta till för att undvika stekyta.

Till dem större blir detta godast angående man ökar värmen inom stekpannan, klickar inom lite ytterligare fett samt drar vid lite mer krydda samt pepprig innan köttbullarna steks färdigt ordentligt.

Servera tillsammans rotfrukt inom valfri struktur (mos existerar mums!) samt klassisk brunsås. Frysta lingon är kapabel tinas samt mosas mot enstaka små kompott mot angående man önskar detta till.

Så fixar ni bebismaten:
Barn liksom äter själva kunna förtära bitar från köttbullarna vid personlig grabb. Annars existerar dem enkla för att mosa tillsammans matredskap. Servera tillsammans med mos samt brunsås!

Du behöver:
400 g nötfärs
400 g kidneybönor alternativt vita bönor
1 citrongul lök
400 g krossade alternativt passerade tomater
1 små flaska konserverad alternativt 1 dl fryst majs
Vatten
Paprikapulver

Hacka alternativt tår löken fint.

Stek försiktigt tillsammans tillsammans med köttfärsen.
Krydda tillsammans med paprikapulver samt lite svartpeppar.
Tillsätt övriga ingredienser samt låt puttra några minuter.
Späd eventuellt tillsammans med lite mer vatten. Vill ni artikel försiktig tillsammans majskornen förmå dessa mixas mot ett puré samt röras ner inom den delen från grytan såsom din bebis bör äta.

Så fixar ni bebismaten:
Ta undan ett sektion mot bebis, mixa eventuellt mot önskad konsistens.

smakförstärkare resten lite extra tillsammans med krydda, peppar samt chilipulver alternativt flakes. Servera gärna tillsammans med avokadopuré mot bebis samt guacamole mot dem lite större, samt lite gräddfil alternativt creme fraiche.

Du behöver:
400 g torsk
3 dl mejeriprodukt från valfri sort
1 dl creme fraiche
2–3 msk pressad citronjuice
3–5 morötter
2 krm dragon
2 krm vitlökspulver
Vitpeppar

Skala morötterna samt skär mot lagom stora stavar.
Så fixar ni bebismaten: Mixa alternativt mosa mot konsistens liksom passar bebis.

koka några minuter tills dem blivit lagom mjuka.

Skär fisken inom mindre bitar.
Blanda mejeriprodukt, creme fraiche samt citronjuice inom ett kastrull.
Krydda såsen efter smakupplevelse (som passar bebis).
Koka upp beneath omrörning (mjölk bränner enkel inom botten!) samt lägg sedan inom fisken.
Låt puttra vid nedsänkt mot medelvärme tills fisken existerar genomkokt, ca 5–10 min.

Så fixar ni bebismaten:
Mixa alternativt mosa mot konsistens liksom passar bebis.

Servera tillsammans ris alternativt rotfrukt inom valfri struktur samt dem kokta morötterna (om bebis gärna pelare samt äter lite vid personlig grabb existerar morotsstavarna perfekta, annars kunna dessa mixas tillsammans lite vitlökspulver mot ett puré).

Du behöver:
1 citrongul lök
10–15 färska, stora ekologiska champinjoner
3–4 dl grötris, avorioris alternativt “vanligt” ris
6–8 dl kokande buljong alternativt 6–8 dl kokande vätska + 1 ½ grönsaksbuljongtärning
Smör alternativt olja mot stekning
Riven parmesan
Kryddning efter smakupplevelse t.ex.

vitlökspulver, fryst persilja, peppar, timjan

Finhacka alternativt tår (på rivjärn alternativt inom matberedare) lök samt mögelväxt.
Mat på grund av kurera familjen - ifrån 6 månader samt uppåt.

Stek inom enstaka kastrull alternativt stekpanna tillsammans upphöjd kant, vid svag värme inom lite fett alternativt olja.

Häll vid riset samt buljongen.
Sätt vid en lock samt låt puttra inom ca 15-20 min, tills riset existerar genomkokt. Håll lite koll beneath tiden samt späd eventuellt tillsammans med mer vätska ifall detta blir allt på grund av stabbigt.
Krydda efter smakupplevelse (som passar bebis).

Rör ner riven parmesan samt lite extra fett alternativt olja inom den färdiga risotton.

Så fixar ni bebismaten:
Perfekt på grund av bebis för att öva vid för att förtära egen tillsammans med bestick – risotton existerar noggrann lagom kladdig på grund av för att fastna god vid skeden! Gott vid personlig grabb, dock på grund av dem inom familjen såsom existerar väldigt hungriga existerar detta även supergott vilket tillbehör mot t.ex.

stekt kycklingfilé.

Du behöver:
5–6 dl makaroner alternativt valfri kokt pasta (perfekt angående ni besitter kvarlevor över!)
1 citrongul lök
200 g skinka alternativt kalkon
3 ägg
3 dl mejeriprodukt från valfri sort
1 dl grädde från valfri sort
2 dl riven ost
Kryddning efter smakförmåga t.ex. vitpeppar, paprikapulver, fryst persilja

Vill man utföra lådan vegetarisk är kapabel köttet bytas ut mot 1–2 dl riven morot, palsternacka alternativt små broccolibitar.

detta går förstås även utmärkt för att sammanföra både animalisk föda samt vegetabilier inom lådan – bara din fantasi (och formens storlek…) sätter gränserna!

Sätt ugnen vid 200 grader.
Koka pasta i enlighet med anvisning (eller ta fram färdigkokt angående ni besitter det).
Riv löken vid den finaste sidan från rivjärnet.
Skär skinkan/kalkonen inom lagom stora bitar alternativt tår grönsakerna (på rivjärn alternativt inom matberedare).
Blanda mejeriprodukt, grädde, vanligtvis för fortplantning hos djur, lök, skinka/kalkon alternativt vegetabilier samt hälften från osten.

Häll inom enstaka ugnsfast form.
Häll inom pastan samt blanda därför för att pastan existerar övertäckt från mjölkblandningen.
Strö ovan resten från osten samt grädda inom mitten från ugnen ca 30 minuter, tills osten fått lite färg.

Så fixar ni bebismaten:
Makaronilådan blir relativt mjuk samt unge ifrån cirka 6 månader kunna därför förtära den vid personlig grabb (under uppsikt förstås!) utan för att den behöver mixas.

angående ni önskar äga ett mjukare konsistens förmå ni mosa tillsammans med gaffel.