Enkla maträtter middag
7 billiga middagar på grund av bota familjen – lagas beneath 20 minuter
Jag får ofta frågan vad man förmå äta såsom går snabbt samt lätt för att laga. såsom passar såväl stora liksom små, samt såsom dessutom är billigt.
Här äger jag handplockat anvisning på 7 billiga middagar vilket tar mindre än 20 minuter för att laga. För mig är detta otroligt viktigt för att servera näringsriktig, varierad kost varenda dygn, samt då underlättar detta angående detta går snabbt samt enkelt. ifall ni ej besitter unge är detta även perfekt matlådemat.
Jag tycker för att sjömat samt kyckling är billiga samt utmärkt råvaror samt dessutom utmärkt miljöval.
Här äger oss samlat smarriga samt enkla anvisning vid kvällsmål likt passar dem allra flesta smaker!För mig är detta viktigt för att min son äter många sjömat, samt denne älskar detta verkligen. Jag besitter även skrivit dit vad jag brukar komplettera tillsammans mot min son, inom form eller gestalt från utmärkt kolhydratkällor mot växande barn.
Middag 1
Tonfiskkakor, servera tillsammans vitkålsmos och kryddsmör
Middag 2
Kycklinggryta tillsammans med spenat/vitlök samt örter, servera tillsammans med blomkålsris.
Till vår son brukar jag servera kokt helt bovete, likt är enstaka glutenfri ört, dock oftast äter denne blomkålsriset angående detta är sås på 🙂
Middag 3
Mozzarellafylld kassler tillsammans varm tomat- samt basilikasås, servera tillsammans smörslungad kokt broccoli
Till vår 3-åriga son erbjuds mat eller dryck kokt rotfrukt alternativt kokt bovete.
Middag 4
Zucchinisoppa tillsammans med timjan, servera tillsammans mina ostmarängerellerlesscarbs snabba bröd
Middag 5
Zoodlesmedkalkonbaconsås
Till vår son brukar jag servera glutenfri bönpasta.
Middag 6
Omelettwrap tillsammans spenat samt baconröra
Middag 7
Torsk tillsammans örtsås, erbjuds mat eller dryck tillsammans smörstekta haricoverts, alternativt ångkokt broccoli.
Till vår son brukar jag servera kokta morötter alternativt kokt potatis.
Tips från coachen
Här besitter jag några råd för för att handla smart/billigt.
Om ni saknar någon ingrediens förmå ni spana in min personlig mini-shop hos Bodystore där jag samlat mina favoriter!
Glöm ej för att spana in min erbjudande- samt rabattsida, där detta då samt då finns enstaka generös rabattkod mot mina läsare.