Skolans chili con carne recept
Chili sin carne
Chili sin carne – ett lättlagad, supergod vegorätt vilket existerar sålunda himla god! Servera tillsammans ris alternativt bulgur samt ett fräsch sallad.
Chili sin carne
6 portioner
2 gula lökar, hackade
2 vitlöksklyftor
1 msk olja
3 msk tomatpuré
1–2 tsk chilipulver
1 tsk paprikapulver
1 krm svartpeppar
3/4 tsk salt
1 msk soja
400 g vegofärs
1 flaska krossade tomater (à 400 g)
1 tetra vita frön från växter ofta använda som mat inom tomatsås (à 380 g)
1 tetra kidneybönor (à 380 g)
GÖR därför HÄR
1.
skal samt hacka lökarna samt skal samt pressa vitlöken. Bryn allt inom lite olja inom ett stekpanna. Ta upp allt ur stekpannan samt lägg vid enstaka skiva.
2. Bryn färsen inom stekpannan. Tillsätt tomatpuré, kryddorna, soja, samt krossade tomater. Låt allt puttra vid svag värme inom ca 10 min. Tillsätt slutligen bönorna samt låt allt puttra tills bönorna blivit varma. Smaka från samt tillsätt mer kryddor ifall detta behövs.
▢ ris alternativt bulgur mot 4 personer · ▢ 550 g nötfärs · ▢ 1 st citrongul lök, finhackad · ▢ 1 st vitlökskyfta, pressad · ▢ 1 msk.Till servering: Servera gärna maten tillsammans med bulgur samt enstaka fräsch sallad.
Du möjligen även gillar...
Veganburgare
Nyttiga, supergoda samt många gott kryddade veganburgare. Tips! Baka supergoda, veganska snabbfrallor – klicka denna plats till recept!
Späd sedan allt tillsammans med vätska samt krossade tomater samt lökfonden.Tips! utför enstaka supergod, underbar, vegansk bönsallad – klicka på denna plats till recept! Veganburgare Ca 6 st 1 tetrapak blandade frön från växter ofta använda som mat, 380 g tillsammans vätska ¾ dl havregryn ½ citrongul lök 2 vitlöksklyftor krydda ev.
Ta dig tillbaka mot skolmatsalen tillsammans detta härliga anvisning vid skolans chili con carne!1–2 msk hackade färska kryddor, …
Bechamelsås
Bechamelsås existerar enstaka lätt grundsås/vitsås vilket ofta används inom ugnsrätt. Eller i t ex broccoli- alternativt blomkålsgratäng alternativt andra grönsaksrätter. Bechamelsås 75 g fett 1 dl vetemjöl 1 liter standardmjöl (röd) 1 tsk krydda 1 krm vitpeppar ev. 2 krm riven muskotnöt (150 g riven mejeriprodukt ifall såsen bör användas mot italiensk mat, dock detta funkar även utan) utför därför …
LINDAS KÖTTFÄRSPAJ
Pajen passar vid enstaka matbord alternativt servera den liksom kvällsmål ihop tillsammans med ett enstaka fräsch sallad.
Strimla paprikan samt chilin (kärna ur angående ni ej önskar äga den därför stark) samt bland ner dessa inom köttfärsen.detta existerar även perfekt för att ta tillsammans sig …
Fler recept...
UGNSOMELETT
Lättlagad, läcker samt god ugnsomelett. UGNSOMELETT Omelett existerar därför gott, nyttigt samt enkel för att tillaga, speciellt då den gräddas inom ugnen.
Chili con carne.Rör ursprunglig ihop smeten samt sedan sköter sig omeletten egen inom ugnen. enstaka perfekt måltid, enklare kvällsmål alternativt servera den vid enstaka matbord. TIPS! Följ gärna Lindas bakskola på Instagram (klicka här!) Ugnsomelett 2–3 portioner6 ägg4 dl mjölksaltpeppar Förslag vid …
STEKPANNEBRÖD UTAN VETEMJÖL
I annonssamarbete tillsammans med Fiber HUSK®.
inom samarbete tillsammans med Fiber HUSK® besitter jag tagit fram en anvisning vid nyttigt stekpannebröd utan vetemjöl. – kunna man verkligen baka stekpannebröd utan vetemjöl, äger flera vänner frågat mig?
– Ja, detta går hur utmärkt liksom helst då man använder Fiber HUSK® inom degen! Fiber HUSK® besitter attribut likt håller …
KANINMUFFINS påskpyssel
I samarbete tillsammans Dr Oetker. Pysseltips! utför goda, söta samt fina kaninmuffins inom påsk! varenda förpackning Sugar Eyes innehåller 24 roliga ögon (12 par) tillsammans med 9 olika formulering.
350 g nötfärs.Steg-för-stegbilder såsom visar hur man utför kaninmuffins tillsammans Dr. Oetker Sugar Eyes mot ögon, Dr. Oetker sugar fondant mot öron samt Dr. Oetker sweethearts strössel mot luktorgan …